在探讨一下肢体动作的解决方案，个人觉得你这段动画可以弱化前段动画的肢体幅度与节奏   强化表现表情以及细节上的纠结与惧怕往事，因为前端动画整体思路是在思考往事，后段动画的肘肩胸   同步   没有做出放在桌子上的重叠关系，结束时的表情没有给清楚清晰的意思，现在看来   这件事跟他好像没啥关系  在谈论别人的事，角色的右手可以做出一点小的肢体动作，前段动画就是在身体两侧晃着，后段其实为了加强节奏上的对比关系， 可以利用这个手臂加强肢体的节奏。

把你的动作分成两段去看待的话    前段和后段    太均匀   没有爆发点。前段是回忆自己羞耻的往事，后段要不然可以利用爆发，来强化节奏强化情绪给观众带来情感上的传递，要不然就弱化，动画很多时看的是节奏情绪剧情上的变化与转折。

初始pose不太好看，口型的表演和手部表演在一起控制好幅度（两个幅度都差不多了，侧重一点不然看起来有点乱），可以改一下构图或者是你想要突出表达是手部的表演还是人物脸部的表演。